Strumenti di prevenzione dello stress psico-emotivo

5 ore – 5 crediti

Il corso si propone di trasferire conoscenze sulla gestione delle emozioni e stress, e di trasferire competenze relazionali che rendono efficace la gestione della relazione in termini di prevenzione dello stress psico emotivo. È rivolto a medici, psicologi, laureandi e dottori in psicologia, educatori, ostetriche, counselor, infermieri/e, operatori sanitari, mediatori familiari.
Il discente, tramite la modalità di fruizione in e-learning, potrà frequentare il corso gestendo in autonomia il proprio tempo, scegliendo liberamente se seguire il corso da casa, dal luogo di lavoro o di vacanza: avendo la possibilità di interrompere e riprendere la frequenza del corso in qualsiasi momento.
Programma
Il corso permette di acquisire la consapevolezza dei processi che gestiscono la reattività versus risposta agli stimoli esterni, di acquisire conoscenze sugli indicatori dell’approccio ERH etica delle relazioni umane® per la gestione degli stati emotivi interni, e cosa significa stress psico emotivo.
Dunque, questo corso permetterà di acquisire quelle conoscenze che consentiranno di riconoscere i sintomi e di integrare strumenti di alleviamento dell’ansia e di gestione dello stress relazionale e prevenzione dello stress lavoro correlato.

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